自相惊忧的近义词

自相惊忧的近义词是：惊慌失措,惊魂未定，自相惊忧[zì xiāng jīng rǎo]的意思是：自己人互相惊动扰乱，造成不安。出自：先秦 左丘明《左传 昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣！’则皆走，不知所往。”