鍛練
鍛練朗读
鍛練
- 词语读音duàn liàn
- 词语注音ㄉㄨㄢˋ ㄌㄧㄢˋ
- 繁体字形锻练
网络解释
锻练
锻炼能提高人们的体质。锻炼的最佳时间14:00~19:00 人体活动受“生物钟”控制,按“生物钟”规律来安排运动时间,对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此时,室外温度比较高,人体自身温度也比较高,体力也比较充沛,很容易兴奋,比较容易进入运动状态。 锻炼有很多方法和途径。
“鍛練”的单字解释
- 拼音liàn
- 部首糹
- 总笔画15画
- 统一码7DF4
- 五笔XGLI|XSLG
- 仓颉VFDWF
- 郑码ZFLK
- 四角25996
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- 拼音duàn
- 部首釒
- 总笔画17画
- 统一码935B
- 五笔QWDC|QTHC
- 仓颉CHJE
- 郑码PNCQ
- 四角87147
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